視力を回復するためのトレーニングやアイテム、レーシックなど様々な方法を解説。

就寝前に目の疲れを取る機械

私が眼精疲労で視力回復センターに通って
いた時、超音波を利用した家庭で使用できる
機械を勧められました。


「ソニマック」といって、片目に5分ずつ当てる
だけで、目の疲れを取り、また視力低下を
防ぎます。

使用するのは一日のうち、いつでも良いのですが、
一番効果あるのは、やはり就寝前です。

ただし、この機械は、視力回復手術を受けて、
もう眼精疲労も何も感じない、という方は
無理に使用する必要はありません。

何となく日頃目が疲れるとか、今後視力が
下がってしまいそうな予感がする、という
方などにお勧めです。

「ソニマック」
http://www.sonimac.co.jp/index.html

私は、この機械を5年前に購入しましたが、
今でも時々使用しています。

一度購入してしまうと、半永久的に
使用できるので、とてもお得です。

この機械の超音波を目に当てると、何となく
目が心地よさを覚えます。

できれば、超音波を当てた後、再び目を開ける
ことなく眠ってしまう方が効果があります。

使用中超音波を発している間には「ピー」という
音がしますが、決してうるさいものでは
ありません。