視力を回復するためのトレーニングやアイテム、レーシックなど様々な方法を解説。

子供における視力低下の要因

子供が視力を低下させ、近視になる
要因には次のようなものがあります。

・テレビゲーム、パソコン


最近では毎日パソコンを使用する
子供も増えてきました。

テレビゲーム、パソコンは目から
近いところで画面を見つめながら
作業することになります。

よって、これらが子供の目を近視
にさせる確率はテレビの3~4倍に
なると言われています。

・姿勢の悪さ

一昔前までは、机に座っているときの
姿勢について親も教師もしつこく注意
していたものです。

机の上の本から最低30センチは目を
離すように注意するのが一般的でした。

しかし、最近、子供の姿勢の悪さを注意する
親や教師はが少なくなってきました。

そのため、いかにもぐにゃーっとした子供の
思いのままの姿勢で本を読んだり、授業を
受けることが許されてしまい、結果的に
近視になりやすくなってしまいます。

・夜型生活

受験勉強や、夜型の生活を送る家庭の影響で
最近は、夜10時以降も起きている子供が
増加しています。

結果的に睡眠不足となり、近視になりやすく
なってしまいます。

・偏った栄養

きちんとした食事を摂らずに、インスタントラーメン、
スナック菓子などを食べる傾向にあると近視に
なりやすくなります。

残念ながら、最近の子供には、こうした栄養バランスの
乱れが多く見られます。

その他、家族内や友人関係におけるストレスも
視力低下に大きく影響します。